Yājñavalkya
Yoga Yājñavalkya
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Yoga Yājñavalkya
Yājñavalkya
Tratado de yoga en doce capítulos y unos quinientos versos en el que Yājñavalkya enseña a Gārgī el yoga de ocho miembros: diez abstenciones y diez observancias, posturas, control del aliento, retracción de los sentidos, concentración, meditación y absorción, con una fisiología de los canales sutiles (nāḍī) y de los vientos vitales. Influyó en la práctica del yoga anterior al haṭha yoga y fue revalorizado en el siglo XX por T. Krishnamacharya y sus discípulos.
sánscrito
· 1 capítulo · 1 h de lectura