Cursos de meditación Vipassana (Dhamma.org)

Los cursos de Vipassana que enseñó S. N. Goenka, en la línea de Sayagyi U Ba Khin, transmiten una técnica de observación de las sensaciones que esta tradición atribuye al propio Buda. El formato es exigente y sobrio: diez días residenciales de silencio, con una disciplina diaria de muchas horas de meditación y charlas grabadas que explican el método. No se cobra nada, ni siquiera la comida o el alojamiento; todo se mantiene con los donativos de quienes ya han completado un curso. Hay centros en todos los continentes y su web, en decenas de idiomas, permite consultar el calendario de cada uno.